こんにちは！イーストハムです。
今年は、岐阜市でも猛暑日が続いたようにとにかく暑かったですね。
例年以上にクーラーにお世話になりっぱなしの夏でした。
秋になり、涼しくなってくると夏に受けたダメージがお肌やカラダに出てきやすくなります。
ダメージを残さないように、早めの対策が必要です。
そこで今回はこの時季にオススメのメニューの紹介します。
秋のおすすめボディーケアメニュー
BODY（全身のマッサージ）
筋膜リリース：約120分 ￥20,000 （初回￥15,000）
身体の根本から整えていく大人気のメニュー！
全身の筋膜の癒着を丁寧にリリース（解放）していきます。
正直、お手入れは痛いですが、お手入れ後のスッキリ感はピカイチです！
リラックスマッサージ（氣リラクゼーション）：約120分 ￥14,000
「痛いのはどうも苦手…。」「リラックスしたい…。」
そんな方にもオススメなツボに刺激を与えながら全身のコリをほぐしていくマッサージのメニュー。
保湿効果の高いジェルでマッサージをしていくのでお手入れ後は、スッキリするだけでなくスベスべになります。
ポールシェリー体質別オイルマッサージ（Premiumライトボディ）：約90分 ￥13,000
「ボディをしたいけどシャワーが面倒…」「全身したいけどそんなに時間がない…」という方にもオススメなメニュー。
体質別に合わせて選んだポールシェリーのボディオイルを使って全身のコリをほぐします。
シャワーを浴びないクイックボディメニューです！
FACE
筋膜フェイシャル：約60分 通常 13,000 →（初回￥8,000）
ミネラルたっぷりの専用のクリームと高保湿のオイルを使って、お顔の筋膜の癒着をリリース（解放）していきます。
1度お手入れするだけで、かなりスッキリ・ぷるぷるになる人気メニューです。
炭酸パック：単品価格￥2,500 オプション価格￥2,000
同時施術が可能なパックの特徴を活かしアイラッシュやヘッドマッサージなどと一緒にしたり、いつものパックを炭酸パックに変え、グレードを上げる方が今増えています！
かなり高濃度な炭酸のパックなので透明感、ハリ、つや、リフトアップ効果などを体感して頂けます。
（※ご自宅用に販売も致しております。1包 ￥1,600／10包 ￥15,000）
昨今では、「秋バテ」と言う言葉が浸透してきましたが、できるだけ早めに夏の疲れを取って体を労わったり、身体を冷やさない、バランスのとれた食事を摂る、早寝早起きなど出来る事から心がけて秋バテ対策をして秋を楽しみましょう♪
