お正月も終わり気づけば・・・
『あれ？なんか体が重いなぁ』
そう思い、体重計にのってみると
『あ・・・やっぱり・・・』 と後悔。。。
そんな方や、これ以上増やしたくない方に飲んで頂きたい物があります。
フルーツハーブさんざしです。
ルーツハーブさんざしには、
・コレステロールの抑制→血管壁に蓄積されるコレステロールをへらします。
・持久力のアップ→肉体疲労やスポーツ疲労の回復にクエン酸が効きます。
・脂肪燃焼→ウォーキングやダイエットに脂肪燃焼を促進します。
・アレルギーの解消→花粉症の原因になるIgE抗体を抑制します。
・抗酸化作用→ポリフェノールが肉体疲労や老化の原因となる『活性酸素』の除去に効果的。
と、山査子はスーパー漢方フルーツなのです。
今まではさんざしは甘味料として蜂蜜がはいっていたのですが、糖質を気にする方に
糖質オフのさんざしがでました！
糖質オフの何がいいのか？
・糖の吸収を遅らせる。
・整腸作用を高める。
・脂肪の吸収スピードを遅らせる。
・内臓脂肪の低減作用が期待できる。
・ミネラルの吸収促進が期待できる。
とさらにさんざしの効果を高めてくれます。
今の時期オススメの飲み方は、さんざしをお湯で割り、
そこに少量のすりおろしたしょうがを入れます。市販品チューブタイプでもOK!!
が！しかしっ！！
やはりこれだけにたよるだけでなく適度な運動とバランスのとれた食事を心がけましょう！！
