めっきり寒くなって来ました。
栗にきのこにおでんにお鍋…フグにカニ、
これからの季節は、美味しいものが盛りだくさん！
忘年会などの飲み会も増えて来ますよね。
そんな時に美味しいものを目一杯楽しみたい！！
でも太りたくはない…という方、美容のプロが教える必見のおススメ対策です♪
サプリメントで賢くサポート！
α‐リポ酸 120粒 ￥3,800
炭水化物・アルコール・甘いものが好きな方に、特にオススメ。
糖をエネルギーとして使い、代謝アップを促進。
糖を残さず燃焼しようとするので、太りにくい体作りへと導きます。
デトックス効果も♪
シトラスフォース 270粒（1か月分） ￥6,600
糖質も脂質もブロックしてくれる優れもの。
L-カルニチンをはじめとする燃焼成分配合で、基礎代謝up↑↑↑
食べ過ぎた分のカロリー消費をサポート♪
※1回食前に3粒、1日9粒がオススメです。
2470ハビッツ （全3種類） ￥1,900～
1日大さじ1杯から始める腸クレンジング♪
食物繊維が足りてないと、便秘だけでなく必要のない栄養も吸収してしまい、
痩せにくく太りやすいカラダに…。
不足しがちな食物繊維を補いながら、体内の酸化も還元。
食前に飲んで頂くと食べ過ぎ防止にも！
サロンでも集中ケア
パーフェクトキャビコン
約70分 ￥12,000 初回お試し ￥7,000
リンパの流れを考えながら、キャビコン（部分痩せマシーン）をかけた後
体質別に選んだ海泥のパックで気になる部分をマッサージ！
その後、ボディラインを整えながら身体の芯から温めていく
イーストハムのオリジナルメニューです。
1回で結果が分かる部分痩せに効果的なメニューです。
〈お腹＆腰／背中／二の腕／太もも前側／太もも後ろ側／ひざ下〉
※上記から、お選び頂けます。
●1回分お得な7回チケット ￥72,000
●2回分お得な12回チケット ￥120,000
※チケット購入の方はさらに、ＥＭＳ・ラジオ波付きです！！
グラマラスボディ 約120分
エステティッククラブ ￥16,000／プラーナ ￥14,000
深部のこわばりや老廃物をほぐし、女性らしいメリハリラインを蘇らせる、
リラックス＆スリミングのお手入れです。
厳選されたハーブの成分と、海洋成分の相乗効果で“美肌と美ライン”を作りながら
脚の先まで丁寧にマッサージしていきます。
その後、ヒーティングをしていくことにより海洋成分が吸収され、
すべすべ感も最高のお手入れです♪
上記の対策を取り入れる他にも、よく噛んで食べたり、
血糖値を急激に上げないように食事を摂ったりなど、
普段から心がける事もすぐ出来て効果的な方法です。
