エステ

蒸し暑くなって梅雨本番になってきました。 梅雨が終われば、本格的な夏到来です！ そして、薄着になってくるとなかなか隠せないのが体型です… 夏に向け、体型を気にしてダイエットを始めたという方が増えてきたように感じます。 昨 […]

寒い冬が終わり、春がやってきました。 以前もお話ししたように、春は紫外線が強くなりだしたり、湿度変化や花粉などが飛んだりと… お肌への負担がかかり、水分・脂分バランスが乱れ、肌コンディションが悪くなりやすい時季です。 ま […]

こんにちは！ 早いもので１月も、もう少しで終わりますね。 時が経つのは本当にあっという間です。 今回のタイトルは、ココ・シャネルの名言。 『20才の顔は自然の贈り物、50才の顔はあなたの功績』 これこそまさに、時の流れを […]

いよいよ今年も残りわずか…年末は仕事も何だか慌ただしく忙しいですよね。 さらに楽しいイベントも盛りだくさんで、疲れたなんて言ってられない！ っていう方、多いのではないでしょうか？ この年末を楽しく思い切りやりきるために！ […]

めっきり寒くなって来ました。 栗にきのこにおでんにお鍋…フグにカニ、 これからの季節は、美味しいものが盛りだくさん！ 忘年会などの飲み会も増えて来ますよね。 そんな時に美味しいものを目一杯楽しみたい！！ でも太りたくはな […]

紅葉が見られる所も出てきました。もうすぐハロウィン！ 季節はすっかり秋です。 読書の秋、食欲の秋、スポーツの秋、そして… 美容の秋！ 秋は一年を通して、一番気候が安定している季節です。 紫外線も弱まり、過ごしやすい気温と […]

朝晩が少し冷え込むようになってきましたね。 夏の疲れや冬に向けての準備で、身体に色々蓄積してしまう時期になりました。 最近よく雑誌やテレビで特集され耳にする筋膜 辛い肩こりや腰痛、頑固なむくみ、なかなか痩せられないのもひ […]

夏本番！カサカサ角質を取り除いて つるつるすべすべの素足美人に！ さて夏も真っ盛り、お祭りに花火に海に…とレジャーにお出かけされる方も多いのではないでしょうか？ そうなると、サンダルなど裸足になる機会が増えてきますよね。 […]

こんにちは。梅雨も明け始めましたね。 いよいよ暑さも本番！ 身体を冷やす環境、食事ばかりで夏バテしたり 肌の露出や外出も増えたりして、実はインナーケアが大切な時期本番でもあります。 インナーケア 外からだけでなく内からも […]

こんにちは。 梅雨明けはまだの所が多いですが、日射しも強くなり、いよいよ夏といった感じですね。 この季節、肌の露出が多くなりますが皆さん、手と足のケアは大丈夫ですか？ 夏のハンド・フットケア 夏のハンドケアとは？ 多くの […]